Pada hari Senin, 19 Agustus 2024, telah dilaksanakan kegiatan Pembinaan Mental (Bintal) dengan tema Self Healing “Everything Will Be OK”. Acara ini diselenggarakan di ruang auditorium Balai Pengamanan Alat dan Fasilitas Kesehatan (BPAFK) Surakarta dan dimulai pada pukul 08.00 WIB.
Acara dibuka oleh Kepala Subbag Administrasi Umum, Bapak Sudartono, S.Si., MM., yang menyampaikan sambutan pembuka dan menekankan pentingnya kesehatan mental bagi seluruh pegawai di lingkungan BPAFK Surakarta.
Paparan Bintal diisi oleh Ibu Budhy Lestari, S.Psi., seorang ahli psikologi yang memaparkan pentingnya self healing. Dalam paparannya, beliau menjelaskan berbagai metode dan teknik untuk mengatasi stres dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan pekerjaan dan kehidupan sehari-hari. Ibu Budhy Lestari menekankan bahwa dengan melakukan self healing, setiap individu dapat merasa lebih tenang, fokus, dan siap menghadapi berbagai tantangan.
Setelah paparan selesai, acara dilanjutkan dengan sesi tanya jawab. Peserta yang hadir sangat antusias dalam mengajukan pertanyaan terkait teknik-teknik self healing yang telah disampaikan. Sesi tanya jawab ini menjadi ajang diskusi interaktif yang bermanfaat bagi semua peserta.
Kegiatan ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi seluruh pegawai BPAFK Surakarta dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan mental mereka, sehingga dapat bekerja dengan lebih produktif dan harmonis.
